体の至る所に起こる様々な症状についてわかりやすく説明します。

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パソコン作業の正しい姿勢・位置や高さ調節で肩こり解消!

パソコン作業を長時間行う人は「肩こり」や「眼睛疲労」になりやすいといわれています。ですから、正しい姿勢をとったり、パソコンのディスプレイやキーボードの位置や高さを見直すことは大切です。肩こりは正式には「頸肩腕症候群」といい、その原因は首や周…

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