タグ：眼睛疲労
目の奥の痛み、頭痛、吐き気、肩こりは眼精疲労の症状！？
「目の奥の痛み」をはじめ、「頭痛」「吐き気」「肩こり」などの症状があれば、「眼睛疲労」の疑いが強くなります。現代社会では、パソコン、スマホ、携帯電話などのデジタル機器を使用することが増え、目に関するトラブルを抱える人も多くなっています。…
詳細を見るパソコン作業の正しい姿勢・位置や高さ調節で肩こり解消！
パソコン作業を長時間行う人は「肩こり」や「眼睛疲労」になりやすいといわれています。ですから、正しい姿勢をとったり、パソコンのディスプレイやキーボードの位置や高さを見直すことは大切です。肩こりは正式には「頸肩腕症候群」といい、その原因は首や周…
詳細を見る
